آیا می توانید گندم سیاه را خام بخورید ؟ + فروش کیلویی گندم سیاه چه مزایایی دارد؟ از آنجایی که دانههای خام گندم سیاه نسبتا نرم هستند اما برای هضم بهتر و آسیب کمتر به دندانها بهتر است آن را بپزید و همراه با سبزیجات سالاد استفاده نمایید. امروزه فروش...