پرک جو دوسر چیست؟ چگونه جو دوسر به پرک جو دوسر تبدیل می شود؟ جو دوسر حاوی چیست؟ پرک جو دوسر چه تفاوتی با جو دوسر دارد؟ به غلات و حبوبات جو دوسر که فاقد غلاف باشند، جو پرک می گویند.
اول جو دوسر را بخار پز می کنند سپس به تکه های صاف تبدیل می کنند که این کار با عبور از زیر غلتک های مخصوص انجام می شود. در نهایت جو دوسر پرک آماده می شود.
جو دوسر دارای لایه ای سبوس است که بسیار مغذی می باشد. جو دوسر تنها منبع آنتی اکسیدان شناخته شده است. این آنتی اکسیدان ها به گردش خون کمک فراوانی می کنند.
جو دوسر دارای مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز، سدیم، روی، فسفر، انواع ویتامین ها، پروتئین ها، کربوهیدرات ها، فیبر و غیره است. از همین جهت به جو دوسر غله فرا سودمند گفته می شود.
انواع محصولات جو دوسر در ایران
محصولات جو دوسر در ایران بسیار متنوع و گوناگون نیست. این در حالی است که جو دوسر تقریبا در همه صنایع از جمله صنایع غذایی، آرایشی و بهداشتی و غیره مفید بوده و می توان محصولات خوبی به کمک آن تولید کرد.
از جمله محصولات تولید شده از جو دوسر در ایران می توان به تولید مکمل های غذایی جو دوسر، تولید جوانه جو دوسر، تولید محصولات آرایشی و بهداشتی، تولید مکمل برای ورزشکاران، تولید انواع نان های رژیمی، تولید ماکارونی، تولید محصولات لبنی، تولید شیرینی و شکلات رژیمی و غیره اشاره کرد.
محصولات غذایی جو دوسر مانند: آرد جو دوسر، سبوس جو دوسر، پرک جو دوسر، جو دوسرایرانی، جو دوسر وارداتی، جو دوسر با پوست، جو دوسر بدون پوست، جو دوسر پرک ریز، جو دوسر پرک درشت، جو دوسر پرک فوری صبحانه، بلغور جو دوسر و غیره.
کاربرد در محصولات آرایشی و بهداشتی مانند: انواع شامپو ها، انواع صابون، انواع شوینده های دست و صورت، انواع ماسک های صورت، انواع خوش بو کننده ها و … .
محصولات دارویی و درمانی مانند: استفاده جو دوسر در انواع قرص ها، پماد ها، پودرها و غیره.
طریقه مصرف جو دو سر
جو دوسر دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است. جو دوسر به عنوان غله فرا سودمند شناخته می شود. به همین جهت توصیه می شود همراه تمامی مواد غذایی مصرف شود.
جو دوسر را می توان در وعده های غذایی مختلف مصرف کرد اما عموما برای مصرف جو دوسر وعده صبحانه را پیشنهاد می کنند. جو دوسر را می توان پخته شده و پخته نشده مصرف کرد.
این محصول را می توان همراه سوپ، حلیم و غیره مصرف کرد یا می توان جو دوسر را همراه را با شیر، ماست و میوه مصرف کرد.
خواص جو دوسر برای معده
جو دوسر حاوی چیست و چه خواصی دارد؟ دانه و فرآورده های جو دوسر دارای فیبر زیادی است، به همین جهت به حرکات روده کمک می کند و باعث رفع یبوست خواهد شد. جو دوسر برای پیشگیری و درمان سرطان ها هم مفید است.
در نتیجه جو دوسر برای درمان سرطان روده بزرگ نقش مفیدی ایفا می کند و می تواند به بهبود سرطان روده بزرگ و یا پیشگیری از آن کمک کند.
آوانتانامید ها که یک نوع آمینو اسید است، دارای خاصیت ضد التهابی بوده و نقش مهمی در جلوگیری از پیشرفت سرطان روده بزرگ دارد.
خواص جو دوسر در بدنسازی
همان طور که قبلا هم گفته شد جو دوسر دارای خواص بسیاری است. بدنسازان به دنبال عضله سازی هستند، به همین دلیل باید یک رژیم سرشار از پروتئین داشته باشند.
جو دوسر علاوه بر این که می تواند به تقویت عضله و عضله سازی کمک کند، می تواند در ترمیم ماهیچه ها هم نقش موثری داشته باشد. این محصول به همراه عضله سازی از ایجاد چربی و توزیع آن جلوگیری می کند.
جو دوسر دارای ترکیبات فوق العاده ای از جمله پروتئین و کربوهیدرات است. این محصول چربی کمی دارد. وجود مواد مغذی در آن باعث شده تا جو دوسر یک مکمل شناخته شده برای وعده غذایی ورزشکاران و بدنسازان باشد.
خواص جو دو سر پرک صبحانه
جو دوسر پرک در وعده صبحانه عموما با آب، شیر یا به صورت حریره مصرف می شود. استفاده از جو دوسر در وعده صبحانه بسیار عالی است.
جو دوسر پرک باعث کاهش حملات قلبی، کاهش کلسترول، کاهش قند خون، کاهش فشار خون و غیره می شود. نتیجه مصرف جو دوسر پرک به ماده غذایی که همراه آن مصرف می شود بستگی دارد.
اگر جو دوسر همراه ماده غذایی پر کالری و رژیم پرکالری و چربی مصرف شود به افزایش وزن و چاقی کمک می کند. اگر جو دوسر همراه رژیم کم کالری و رژیم لاغری مصرف شود به لاغری کمک خواهد کرد.
خواص جو دوسر پرک برای کودکان
جو دوسر پرک برای کودکان بسیار مفید است. جو دوسر به هضم مواد غذایی کمک می کند و این برای کودکان که دارای معده حساس هستند بسیار مفید است.
مصرف جو دوسر ابتلای بیماری آسم را در کودکان کاهش می دهد و همین طور به بهبود حساسیت افراد نسبت به بقیه غلات کمک می کند.
جو دوسر به دلیل داشتن انرژی زیاد، برای کودکان که در سن رشد هستند مفید است و این انرژی باعث تقویت ذهن و بدن کودکان می شود.
خواص جو دوسر برای پوست و مو
جو دوسر به رفع آکنه و جوش های پوست کمک فراوانی می کند. جو دوسر به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد خارش برای پوست مفید بوده و به بهبود بیماری هایی مانند اگزما کمک می کند.
در پاسخ به این سوال که جو دوسر حاوی چیست و چه کاربرد هایی دارد لازم است بگوییم در حال حاضر جو دوسر را می توان در قالب ماسک های زیبایی استفاده کرد. جو دوسر دارای خاصیت آبرسانی است و به متعادل کردن چربی پوست صورت کمک می کند.
این محصول باعث لایه برداری پوست و پاک سازی پوست نیز می شود. همچنین جو دوسر برای تمامی پوست ها مفید واقع می شود.
فروش انواع محصولات جو دوسر عمده و بسته بندی
امروزه با توجه به این که هر برند قیمت و کیفیت متفاوتی از جو دوسر را عرضه می کند، باید توجه داشته باشیم که جو دوسر خود را از مراکز مطمئن تهیه کنیم.
علاوه بر این ها جو دوسر بسته بندی یا عمده هم دارای قیمت های گوناگونی در شهر های مختلف است. شرکت توسعه تجارت سبز ایلیا جو دوسر را با قیمت مناسب و کیفیت عالی و با مجوز های بهداشتی در اختیار شما عزیزان قرار داده است.
علاقه مندان جهت دریافت مشاوره های رایگان و استعلام قیمت می توانند با کارشناسان مجموعه ایلیا تماس بگیرند.
